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理念: 漂浮让您的生活更健康

Float therapy cover

如果您觉得世界上没有几个地方能让您逃离频繁的电子邮件、孩子们的喧嚣以及工作的压力,我们可能有适合您的解决方案。

请想象一下,当您把烦恼抛到一边,悬浮在舒缓压力的盐水中,拥有至少一个小时无人打扰的时光 ~这是一种多么美妙的减压方式。

它被称为漂浮疗法,拥有令人难以置信的好处。它可以使您的头脑更加平静,同时拥有降低血压,增强创造性思维和柔化皮肤的功效。

这个疗法即将来到R.Iconic 龙玺湾,可以随时为需要充电的住户提供服务。

Float therapy tank

它是什么呢?

其实,漂浮并不是什么新鲜事。在70年代,它受到另类生活方式爱好者的青睐,他们通过漂浮来寻求一种 “遥远的” 体验感,并开辟了新的创意潮流。然而,上世纪80年代以来它开始渐渐失宠,但近年来随着“专注当下”这一理念的兴起又重新流行起来。

漂浮体验的中心是一个像蛤蜊壳一样的容器,它既隔音又防光,有一部分装满了盐水,浮力非常大,可以让您轻松浮于水上,同时会将水温加热到皮肤表层温度。总而言之,它会让您感觉自己在太空中漂浮。有用户反馈说,他们在体验过程中很难分清身体的边界。

当漂浮箱中的外部刺激减少了,您将会把注意力重新集中到内部刺激上,使您对自己身体的感知变得更加明显。一开始,身体上的感觉会很强,但最终这种感觉会消失,逐渐涌现的是内心的活动。

Float therapy deep meditation

这种疗法有什么好处?

漂浮疗法类似于一种深层的冥想,对身体和大脑都有影响。

事实上,临床神经心理学家Justin Feinstein博士,他是漂浮诊所和Laureate大脑研究所的研究中心主任。他正在研究漂浮对大脑的影响,他告诉Healthline

“我们在研究中发现漂浮可以使感官更灵敏。它是心灵冥想的理想环境。对于那些在漂浮箱外难以专注呼吸的人来说,漂浮可以让他们更容易进入到冥想状态。”

Float therapy sleeping

盐水中富含的镁对运动员和周末战士是非常有益的,可以缓解肌肉紧张,对锻炼后的恢复有很大帮助。众所周知,前英格兰足球队队长韦恩·鲁尼(Wayne Rooney)、布里斯班野马队(Brisbane Bronco)的科里·奥茨(Corey Oates)和澳大利亚体能训练冠军阿曼达·艾伦(Amanda Allen)都在使用漂浮法进行体能恢复。

此外,对于失眠症患者来说,漂浮也可以帮助睡眠。一系列的研究发现,漂浮和睡眠之间的相关性,因为它可以帮助思维进入到深层的安宁状态,您可能只需要定期进行。一项研究发现:在7周内进行12次锻炼,您会发现睡眠质量的改善。

R.Iconic的住户十分幸运,因为它的楼里就有一个漂浮箱。

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